つわり 双子 三つ子

多胎妊娠という言葉をご存知でしょうか。
その名の通り多くの胎児を妊娠する、つまり双子や三つ子の妊娠のことを指します。

通常よりもホルモン分泌が多く変化も激しいと言われており、その分つわりの症状も重くなることが多いようです。
通常の単体妊娠よりは色々と負担が増えることは間違いありません。

一人の妊娠でも子宮には大きな負担がかかります。
そこに二人、三人が入ることを考えるとつわりも重くなって当然ですね。

送るべき栄養分も比例して増えますので、貧血になりやすく注意が必要です。
胃腸の圧迫が強くなるので食べづわりになりやすく、鉄分を上手く補給していかなくてはいけません。

出来れば自宅でゆっくりと静養しながら生活できるのが望ましいでしょう。
統計的に早産のリスクが高いのが多胎妊娠の特徴ですので、仕事をされている方は早めの休職を考えたほうがいいですね。

多胎妊娠を経験されている方はやはり少なく、周りに経験者がいるということも少ないでしょう。
不安なことがあってもすぐに聞ける状況は作りにくいかもしれませんね。

先述の通り、早産の可能性が高いですので、きちんとした対応が出来る産婦人科を選ぶようにしましょう。
わからないことも聞けるような関係を作っておきたいですね。

つわりそのものに単体と多胎の違いがあるわけではなく、人数が多い分重くなることが多いようです。
とにかく無理をせず、自分のペースでつわり期間を乗り越えていきましょう。

時間があるときに多胎妊娠についての情報を集めてみましょう。
SNSのコミュニティなどに参加して情報を集めるのもいいですね。

胎児の成長に欠かせない葉酸、忘れずに摂取していますか？
実は、妊娠３か月前からの摂取が推奨されているのですが・・・

もしまだ始めていないなら　　つわりが酷くても飲みやすい葉酸

双子や三つ子の妊娠といった、多胎妊娠は、通常よりもホルモン分泌が多く、変化も激しく、つわりの症状が重くなることが多いようです。
双子や三つ子の妊娠時のつわりについてご紹介します。